الاخوة القاتلة
اهلا بكم شباب هذهي الرسال تقول انكم غير مسجلين رايكم شنو تتسجل لرؤية اخر اخبار المنتدى عن طريق زر التسجيل الموجود بين الازرار الرئيسية
وشكراا الادارة
الاخوة القاتلة
اهلا بكم شباب هذهي الرسال تقول انكم غير مسجلين رايكم شنو تتسجل لرؤية اخر اخبار المنتدى عن طريق زر التسجيل الموجود بين الازرار الرئيسية
وشكراا الادارة

الاخوة القاتلة

الاخوة القاتلة :: ملتقى التميز والابداع ::
 
الرئيسيةالبوابةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخولمركذ الاخوة


Flag Counter
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» نشر تطبيق
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» العاب فلاش اندرويد
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» لعبة منتصفح رائعة
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» لعبة الزونبي الخيالية
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:50 pm من طرف rnoy

» لعبة قنصة جديدة
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:50 pm من طرف rnoy

» ياحبي المفقود
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:46 pm من طرف rnoy

»  جيت لأجلك ولا غيرك جابني..
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:46 pm من طرف rnoy

» قاسية القلب
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:45 pm من طرف rnoy

» فنجان الشاي
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:44 pm من طرف rnoy

» مناهل فتحي .... يا قلبُ
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:44 pm من طرف rnoy

» مناهل فتحي .... يا قلبُ
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:43 pm من طرف rnoy

» ممكن ترحيب
كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:41 pm من طرف rnoy

مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
أفضل الأعضاء الموسومين
لا يوجد مستخدم
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر شعبية
النقيب خلفان
كيفية انشاء موقع
شفرات لعبة باي ستي
قصيدة ريا
تحويل ويندوز 8 الى نظام تشغيل محمول على الفلاش ديسك ليصبح يعمل من خلاله المصدر: مدو
قصة رجولة استاذ
بتحميلك هذا التطبيق سوف تحصل على ميزة أنيفة بجهازك الأندرويد كما لو على الأيفون + تسريع الجهاز
احاور نفسي/ذهرة الياقوة
فوئد العسل الرئعة
لعبة منتصفح رائعة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

شاطر
 

 كيفية تجاوز خيبة الانفصال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin

الوسام : كيفية تجاوز خيبة الانفصال P_299reg400
التميز : 27
عدد المساهمات : 857
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 09/10/2015
العمر : 22
الموقع : بنات واولاد
المزاج : جيد

بطاقة الشخصية
نائب مدير: admin

كيفية تجاوز خيبة الانفصال Empty
مُساهمةموضوع: كيفية تجاوز خيبة الانفصال   كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 09, 2016 1:29 pm

تقبلي الواقع واستمتعي بالحياةإنها ليست نهاية العالم بالنسبة لكِ, معكِ حق .. لا يمكن إخفاء الشعور بالألم بعد فشل العلاقة فمن الطبيعي جداً أن تشعري بالحزن فلا احد يلومك على ذلك, ولكن عليك عزيزتي ألا تجعلي من هذا الحزن سجنا تحبسين نفسك فيه, فيكبر و يسيطر على حياتك، أغلقي على أحزانك واستمتعي بالحياة ففيها من الجميل ما يستحق منك الانطلاق من جديد.تحدثي إلى أصدقائك المقربينأحيطي نفسك بالأصدقاء الذين تثقين بهم وتشعرين بمحبتهم فمنهم ستحصلين على مزيد من الدعم والحب والثقة بالنفس، ولكن عليك أن تحذري من كثرة الحديث عنأحزانك فمن الممكن لذلك أن يجعلك حبيسة هذا الواقع ويضعف من عزيمتك، لذلك كوني دوماً مصدر القوة لنفسك ولا تكثري من الحديث مع الآخرين عن الأمر حتى تتمكنين من نسيانه.عودي إلى نفسك وأعيدي اكتشاف ذاتكإنه فقط لم يكن الشريك المناسب...عزيزتي!! لا تجعلي هذه التجربة تفقدك ثقتك بنفسك، بل تعاملي معها على أنها بداية جديدة لك لاكتشاف ذاتك. فكري بنفسك وادعميها، فأنت لست بحاجة أحد ليخبرك من أنت وماذا تريدين، من الآن وصاعداً بادري بممارسة هواياتك ونشاطاتك السابقة، أحبي نفسك وتساءلي دوماً ماذا فعلت لأجل نفسي التي أحبها !!لبي رغبات نفسك ولا تتأثري بضغوطات الآخرينسيحاول أصدقاءك والمقربون منك مساعدتك على الخروج من هذا الواقع، بدعوتك للتنزه والتسوق وقضاء أوقات ممتعة، ولكن عليك أن تتركي لنفسك فرصة الاختيار إن كنت تريدين ذلك ويشعرك بالراحة أم أن الوقت غير مناسب, فأنت لست شخص مريض يحتاج للعلاج و ما هي إلا تجربة وسوف تمضي.جددي نشاطك ومارسي الرياضةإن للنشاط البدني قدرة سحرية على تحسين الحالة النفسية لذلك ضعي لنفسكِ برنامجاً يومياً تمتعي خلاله بممارسة الرياضة المفضلة لديك وامنحي نفسك فرصة الحصول على جلسة مساج مريحة ستخلصك من الأرق والتوتر وحتماً ستشعرين بالتحسن.خططي دوماً للتمتع بساعات يومكِ المقبلةتجنبي التفكير في المستقبل البعيد وعيشي لحظاتك، إذا شعرت بالاكتئاب اخرجي.. مارسي رياضة الجري أو تواصلي مع أحد الأصدقاء, ولماذا لا تستمتعي بحمام منعش لتشعري بعده بالاسترخاء والراحة.لا توجهي اللوم لنفسك ولا للطرف الآخر على فشل العلاقةتوقفي عن معاتبة نفسك ولا تتساءلي من منكما المُلام، و لاتفكري بالانتقام بدلاً من ذلك تعلمي النسيان وابدئي من جديد وتخلصي من كل ما يمكن أن يعيد لك ذكرياتك ويسببلك الألم.انها مسالة وقت فقطأقنعي نفسك بأن الوقت كفيل بالنسيان ولا تضعي آمالاً كبيرة على عودة الماضي كما كان وعليك أن تدركي بأن علاقتك مع هذا الشخص قد انتهت ولن تعود حتى لا تتسببي لنفسك بالدخول في حالة من الانكسار والضعف.تفاءلي فالحب سيطرق بابك مرة أخرىتأكدي من أن الحب سيفاجئك مرة أخرى, فلكل نهاية بدايةجديدة, شجعي قلبك فحتى لو لم تنجح هذه العلاقة فإنك ستقعين في الحب مجدداً يوماً ما.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://murmasan.yoo7.com
احلام الصبى
اخ مشارك
اخ مشارك
احلام الصبى

الوسام : كيفية تجاوز خيبة الانفصال P_299reg400
التميز : 3
عدد المساهمات : 110
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 09/10/2015
العمر : 22
الموقع : كوستي
المزاج : ابحس عن حبيبة

كيفية تجاوز خيبة الانفصال Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفية تجاوز خيبة الانفصال   كيفية تجاوز خيبة الانفصال Icon_minitimeالخميس ديسمبر 15, 2016 7:15 pm

ههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيفية تجاوز خيبة الانفصال
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيفية انشاء موقع
» كيفية علاج التوحد
» كيفية علاج مرض القلب
» كيفية ذيادة سرعة الانترنت
» كيفية انشاء العاب دون برامج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاخوة القاتلة :: مجتمعات :: منتدى حقوق الوالدين-
انتقل الى: