الاخوة القاتلة
اهلا بكم شباب هذهي الرسال تقول انكم غير مسجلين رايكم شنو تتسجل لرؤية اخر اخبار المنتدى عن طريق زر التسجيل الموجود بين الازرار الرئيسية
وشكراا الادارة
الاخوة القاتلة
اهلا بكم شباب هذهي الرسال تقول انكم غير مسجلين رايكم شنو تتسجل لرؤية اخر اخبار المنتدى عن طريق زر التسجيل الموجود بين الازرار الرئيسية
وشكراا الادارة

الاخوة القاتلة

الاخوة القاتلة :: ملتقى التميز والابداع ::
 
الرئيسيةالبوابةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخولمركذ الاخوة


Flag Counter
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» نشر تطبيق
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» العاب فلاش اندرويد
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» لعبة منتصفح رائعة
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» لعبة الزونبي الخيالية
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:50 pm من طرف rnoy

» لعبة قنصة جديدة
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:50 pm من طرف rnoy

» ياحبي المفقود
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:46 pm من طرف rnoy

»  جيت لأجلك ولا غيرك جابني..
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:46 pm من طرف rnoy

» قاسية القلب
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:45 pm من طرف rnoy

» فنجان الشاي
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:44 pm من طرف rnoy

» مناهل فتحي .... يا قلبُ
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:44 pm من طرف rnoy

» مناهل فتحي .... يا قلبُ
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:43 pm من طرف rnoy

» ممكن ترحيب
السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:41 pm من طرف rnoy

مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
أفضل الأعضاء الموسومين
لا يوجد مستخدم
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر شعبية
النقيب خلفان
كيفية انشاء موقع
شفرات لعبة باي ستي
قصيدة ريا
تحويل ويندوز 8 الى نظام تشغيل محمول على الفلاش ديسك ليصبح يعمل من خلاله المصدر: مدو
قصة رجولة استاذ
بتحميلك هذا التطبيق سوف تحصل على ميزة أنيفة بجهازك الأندرويد كما لو على الأيفون + تسريع الجهاز
احاور نفسي/ذهرة الياقوة
فوئد العسل الرئعة
لعبة منتصفح رائعة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

شاطر
 

 السكر وتسوس الاسنان

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin

الوسام : السكر وتسوس الاسنان P_299reg400
التميز : 27
عدد المساهمات : 857
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 09/10/2015
العمر : 22
الموقع : بنات واولاد
المزاج : جيد

بطاقة الشخصية
نائب مدير: admin

السكر وتسوس الاسنان Empty
مُساهمةموضوع: السكر وتسوس الاسنان   السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 18, 2017 10:54 am

لعل أحد أبرز أضرار السكر بأنواعه المختلفة -كالأبيض والبني- هو تسببه في تسوس الأسنان، مما يعني أن السكريات لا تجتمع مع الأسنان السليمة.وتنبع الإشكالية في السكر بشكل خاص -والأطعمة بشكل عام- من قدرة البكتيريا الموجودة في الفم على هضمها وإنتاجأحماض تهاجم مينا السن، مؤدية إلى فقدان المعادن منها مثل الـ"هيدروكسي أباتايت"، مما يسبب فجوة في بنيان السن قد تمتد إلى اللب.وبعد تناول السكريات تنخفض الحموضة في الفم لمدة نصف ساعة نتيجة الهجوم الحمضي من قبل البكتيريا على الأسنان، أما إذا تم تقسيم الحلويات على ثلاث وجبات وتناولهاكـ"تسالي"، فهذا يعني أن الأسنان ستتعرض لثلاث هجماتحمضية كل واحدة مدتها نصف ساعة، وهو ما مجموعه ساعة ونصف، الأمر الذي يضاعف الضرر على الأسنان.ومع أن السكريات متنوعة، فإن قدرتها على إحداث التسوس تعتمد على شيئين، أولا نوع السكر الموجود فيها، وثانيا قوامه، فالسكريات في ضررها على درجات وليست في مقام واحد، وفيما يأتي ترتيبها من الأكثر تسببا في التسوسإلى الأقل.السكريات والتسوس وفقا للنوعأولا السكروز، أي سكر المائدة أو السكر الأبيض، ويشمل أيضاالسكر البني، وهو بطل مسابقة التسوس بلا منازع لعدة أسباب، فهو أكثر السكريات انتشارا وأكثرها توفرا للأكل، كما يمتلك قدرة كبيرة على التأثير في اللويحة الجرثومية"البلاك" بطريقة تحفز التسوس.ثانيا: الفركتوز )سكر الفاكهة( والغلوكوز والمالتوز )سكر الشعير(، وهذه السكريات هي الأساسية في العسل، مما يعنيأن العسل أيضا من أكثر المواد تسببا بالتسوس، خاصة أنه لزج القوام.ثالثا: الغالكتوز واللاكتوز )سكر الحليب( الموجود في منتجات الألبان.رابعا وأخيرا الكربوهيدرات المعقدة، مثل النشا الموجود في الأرز والبطاطا والخبز.السكريات والتسوس وفقا للقوامأولا غزل البنات والتوفي والحلويات الدبقة اللزجة، فهي دبقة وتلتصق بالأسنان وتدخل في ميازيبها، مما يجعلها صعبة التنظيف ويؤهلها لاحتلال المركز الأول في القائمة.ثانيا الفواكه المجففة، مثل الزبيب والقطين )التين المجفف(، فصحيح أنها فاكهة إلا أن محتواها من السكر مرتفع نتيجة نزع الماء منها، كما أنها دبقة وتلتصق بالأسنان.ثالثا العسل والدبس والقطر )شراب السكر المركز(، فهي غنيةبالسكر ولزجة، كما أن طعمها يحفزك للمزيدمنها.وأخيرا الأغذية النشوية التي تتفتت وتعلق في ميازيب وشقوق الأسنان، مثل رقائق البطاطا وفتات الخبز.هل تستطيع الجمع بين الضدين؟قد يكون الحل المناسب هو التوصل لهدنة، تقوم بنودها علىأكلك السكريات ضمن ضوابط معينة وتناول أطعمة أخرى، مع العناية بأسنانك. وهذه بنودها:*.احصر أكل السكريات في وقت واحد في اليوم أو الأسبوع إذا استطعت، بحيث تقلل تعرض الأسنان للهجوم الحمضي وتقصر من فترته. فالأمر هنا يعتمد على تكرار تناول السكريات أكثر منه على نوعيتها )بالنسبة لتسوس الأسنان بالطبع(.*.تناول أطعمة تحفز إفراز اللعاب الذي يقوم بمعادلة الأحماض في الفم، مثل الجبن والخُضَر.*.مضغ العلكة الخالية السكر يساعد على زيادة إفراز اللعاب.*.لا تنخدع بالادعاءات التي تقول إن السكر البني صحي وإنالعسل غذاء طبيعي ليس له مضار، فهذه الأطعمة وغيرها تزيد من مخاطر إصابتك بتسوس الأسنان، فالسكر البني ليس سوى سكر المائدة مع الدبس، والعسل هو مزيج من الفركتوز والغلوكوز. وجميعها تؤدي إلى التسوس.*.نظف أسنانك بالفرشاة بعد تناول الطعام مرتين على الأقل في اليوم، واستعمل الخيط الطبي مرة واحدة في اليوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://murmasan.yoo7.com
روبي ديزاين
اخ جديد
اخ جديد
avatar

الوسام : ]img[https://i.servimg.com/u/f58/15/36/06/81/98010.png]/img[
التميز : 15
عدد المساهمات : 99
نقاط : 108
تاريخ التسجيل : 11/05/2017
الموقع : http://roubi-des.yoo7.com
المزاج : الحمد لله

السكر وتسوس الاسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: السكر وتسوس الاسنان   السكر وتسوس الاسنان Icon_minitimeالجمعة مايو 12, 2017 12:11 pm

بوركت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السكر وتسوس الاسنان
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بديل السكر الاكثر شيوعا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاخوة القاتلة :: الطب-
انتقل الى: