روبي اخ جديد
الوسام : ]updown[]center[]img[http://b.top4top.net/p_299bm7rk0.jpg]/img[]/center[]/updown[ التميز : 9 عدد المساهمات : 20 نقاط : 40 تاريخ التسجيل : 07/07/2017 الموقع : http://roubi-des.site123.me المزاج : لا يوجد
| موضوع: كيكه الجزر الجمعة يوليو 07, 2017 4:50 pm | |
| – 4 بيضات – كوب وربع سكر – 2 كوب دقيق – 2 كوب جزر مبروش – كوب الا ربع جوز محمص ومكسر – كوب زيت – 2 ملعقة بيكنج بودر – 2 ملعقة قرفة – ملعقة فانليا – ذرة ملح
– قومي بوضع الدقيق وذرة الملح والبيكنج بودر والقرفة والجوز في طبق – قومي بضرب جميع المقادير الباقية في العجانة الكهربائية حتى تتجانس بشكل جيد – قومي بصب الخليط على الدقيق وقلبيهم مع بعض حتى يتجانسوا – صبي الخليط في صينية وادخليها الفرن حتى تمام التسوية فوائد البيض : البيض معروف بفائدته الغذائية الهامة لدي الجميع وذلك لان : – البيض يحتوي على قيتامين d، a – كما ان صفار البيضة يحتوي على 60 سعرة حرارية – والبياض يحتوي على 16 سعرة – والبيض مفيد جدا للنساء الحوامل والمرضعات لاستكمال نمو الجنين وضمان غذاء متكامل له
اضرار البيض : اثبتت بعض الدراسات ان التناول المتزايد من البيض يزيد نسبة الكوليسترول ويكون خطير لمرضي السكر ، ونصحت الدراسات بالتناول المعتدل له |
|
عبير الورد اخ جديد
الوسام : ]updown[]center[]img[http://b.top4top.net/p_299bm7rk0.jpg]/img[]/center[]/updown[ التميز : 9 عدد المساهمات : 20 نقاط : 40 تاريخ التسجيل : 06/07/2017 الموقع : مصر المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: كيكه الجزر السبت يوليو 08, 2017 5:15 pm | |
| تسلم الايادي على هذه الاكلة الرائعة كيكة شهية جدا شكرا روبى |
|