الاخوة القاتلة
اهلا بكم شباب هذهي الرسال تقول انكم غير مسجلين رايكم شنو تتسجل لرؤية اخر اخبار المنتدى عن طريق زر التسجيل الموجود بين الازرار الرئيسية
وشكراا الادارة

الاخوة القاتلة

الاخوة القاتلة :: ملتقى التميز والابداع ::
 
الرئيسيةالبوابةالأحداثالمنشوراتالتسجيلدخولمركذ الاخوة


Flag Counter
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» نشر تطبيق
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» العاب فلاش اندرويد
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» لعبة منتصفح رائعة
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:51 pm من طرف rnoy

» لعبة الزونبي الخيالية
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:50 pm من طرف rnoy

» لعبة قنصة جديدة
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:50 pm من طرف rnoy

» ياحبي المفقود
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:46 pm من طرف rnoy

»  جيت لأجلك ولا غيرك جابني..
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:46 pm من طرف rnoy

» قاسية القلب
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:45 pm من طرف rnoy

» فنجان الشاي
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:44 pm من طرف rnoy

» مناهل فتحي .... يا قلبُ
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:44 pm من طرف rnoy

» مناهل فتحي .... يا قلبُ
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:43 pm من طرف rnoy

» ممكن ترحيب
ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة فبراير 02, 2018 5:41 pm من طرف rnoy

أكتوبر 2019
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
اليوميةاليومية
أفضل الأعضاء الموسومين
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر شعبية
النقيب خلفان
شفرات لعبة باي ستي
تحويل ويندوز 8 الى نظام تشغيل محمول على الفلاش ديسك ليصبح يعمل من خلاله المصدر: مدو
قصة رجولة استاذ
قصيدة ريا
بتحميلك هذا التطبيق سوف تحصل على ميزة أنيفة بجهازك الأندرويد كما لو على الأيفون + تسريع الجهاز
احاور نفسي/ذهرة الياقوة
فوئد العسل الرئعة
كيفية انشاء موقع
لعبة الزونبي الخيالية
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

شاطر
 

 ارز مقلي بالبيض

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روبي
اخ جديد
اخ جديد
روبي

الوسام : ]updown[]center[]img[http://b.top4top.net/p_299bm7rk0.jpg]/img[]/center[]/updown[
التميز : 9
عدد المساهمات : 20
نقاط : 40
تاريخ التسجيل : 07/07/2017
الموقع : http://roubi-des.site123.me
المزاج : لا يوجد

ارز مقلي بالبيض Empty
مُساهمةموضوع: ارز مقلي بالبيض   ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالجمعة يوليو 07, 2017 4:49 pm

نقدم اليكم طريقة عمل ارز مختلفة وخفيفة على المعدة ، هي طريقة ارز مقلي بالبيض ممتازة جدا وسهلة التحضير وايضا غير مكلفة ، تحتوي على فائدة صحية للجسم كثيرة فاستمتعوا بها .

المقادير :
– ارز ابيض
– 3 حبات جزر مقطع مكعبات
– بازيلا خضرا
– زيت نباتي
– مقدار 2 بيضة مخفوقة
– صلصلة صويا
– زيت سمسم

طريقة التحضير :
– اطهي الارز وضعيه جانبا .
– اسلقي الجزر مع البسلة على نار هادئة .
– احضري قدر مناسب وضعي فيه الزيت النباتي والجزر والبازيلا وتترك لمدة نصف دقيقة ثم اسكبي البيض المخفوق وحركي جيدا .
– اضيفي الارز وصلصلة الصويا وحركيهم جيدا ليختلطوا ثم اضيفي زيت السمسم
– ضعيه في طبق التقديم بالهنا والشفا .



فوائد الارز :
– له فوائد عديدة منها :
– يحتوي على فيتامينات مثل E-B-A-D
– يحتوي على بروتين
– كالسيوم

اضرار الارز :
قد يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبير الورد
اخ جديد
اخ جديد
عبير الورد

الوسام : ]updown[]center[]img[http://b.top4top.net/p_299bm7rk0.jpg]/img[]/center[]/updown[
التميز : 9
عدد المساهمات : 20
نقاط : 40
تاريخ التسجيل : 06/07/2017
الموقع : مصر
المزاج : الحمد لله

ارز مقلي بالبيض Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارز مقلي بالبيض   ارز مقلي بالبيض Icon_minitimeالسبت يوليو 08, 2017 5:19 pm

شكرا اختى
على
الوصفة الجميلةة
يسلمووو غاليتي
ودي لكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://marafe-aleman.forumegypt.net/
 
ارز مقلي بالبيض
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الاخوة القاتلة :: طبخ :: ماكولات عالمية-
انتقل الى: